Acerca de mí

Liliana Torres life


Estoy en mis 40’s y hace algunos años me di cuenta de algunas cosas que quería que ya no estuvieran en mi vida, hábitos mal aprendidos, hábitos que me llevaban al caos o cosas que en un futuro me traerían problemas. Simplemente como ejemplo, no hacía ejercicio físico y comencé a hacerlo y ser constante en esto. Pero esto no fue de la noche a la mañana, ¡no! He tenido muchos intentos fallidos, muchos “volver a empezar”, hasta que de pronto me vi brincando la barrera del “No puedo”. 

Liliana TorresEstoy en el camino de tener una vida saludable y quiero compartir con el mundo todo el aprendizaje que he tenido, así como los tropiezos, los intentos y los triunfos. Creo que somos seres integrales formados por cuerpo, mente y espíritu; por lo tanto la salud no sólo es física, sino que es importante tener un equilibrio y no descuidar ninguna de estas áreas. 

Mi misión es dar y compartir mi experiencia para que más personas crean que pueden lograrlo. Es animar, acompañar y también yo seguir encontrando motivación para este viaje.